02 setembro, 2015

Receita: Suco detox.

Oi pessoal, tudo bem?

Hoje vim trazer uma receitinha bem rápida e simples de um suco detox, esse que eu tomo todos os dias pela manhã.
Então vamos lá?

Ingredientes:
  • 3 Laranja
  • 1 Maçã
  • 1 Couve 
  • Gengibre (a gosto)
Obs: a quantidade vai de cada um.

Modo de preparo:

Extraia o suco da laranja, depois bata os demais ingredientes no liquidificador e está pronto.



Obs: Não adoço o suco, o doce é o da maçã.

Dica: Você pode bater o suco todos os dias ou armazenar nas forminhas de gelo.

Benefícios:

1- Desintoxica o organismo
2- Combate inchaços
3- Combate os radicais livres
4- Melhora a circulação sanguínea
5- Auxilia no emagrecimento
6- Deixa a pele mais bonita
7- Reforça as defesas do corpo
8- Promove o bem-estar
9- Melhora funcionamento intestinal
10- Dá saciedade


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