21 julho, 2015

Receita: Crepioca.


 Oi pessoal, tudo bem?
Hoje vim trazer uma receitinha de uma crepioca, rs. Ideal para quem está de dieta, mas que as vezes bate aquela vontade de comer algo doce.


INGREDIENTES DA MASSA:
-1ovo
-1colher de sopa de tapioca
-1colher de sobremesa de cacau em pó 70 %
-1colher de sopa de farinha de chia
-2 dedos de leite desnatado.
-20 gotas de adoçante 






MODO DE PREPARO:
(recheio a gosto)
Bate com um garfo e mistura bem. Poe a panela
antiaderente no fogo baixo e joga a massa. Quando assar vire, coloca 1 fatia de queijo light, uma banana cortada e polvilha canela. Depois e só fechar e se deliciar!!!




Espero que tenham gostado. Agora é só se deliciar! rs

Um beijo! 


Créditos da receita: Sofya Alves.